Unsere Leistungen
Selbstverteidigung
Bei uns lernst Du, Dich effektiv zu verteidigen ! Wenn von Selbstverteidigung gesprochen wird, dann handelt es sich meist um die Abwehr und wenn möglich auch um die Vermeidung von …
Selbstsicherheit
Bei uns lernst Du, Dich erfolgreich zu behaupten ! Hattest Du auch schon einmal dieses Gefühl von Angst, Hilflosigkeit, Panik und der dann folgenden Handlungsunfähigkeit im Alltag gehabt ? Du …
Training
Wir bieten ein wöchentliches, regelmäßiges Selbstverteidigungstraining in den verschiedensten Trainings- und Übungsformen. Es werden dabei Angriffe aus allen Kampfdistanzen betrachtet, sowie die Abwehr gegen bewaffnete Angreifer und die Abwehr mit …
Selbstverteidigungskurse
Mit unseren Selbstverteidigungskursen möchten wir Dir helfen, Gefahren frühzeitig zu erkennen und und zu vermeiden und Dich in gefährlichen Situationen effektiv schützen und verteidigen zu können. Wir bieten Kurse zum …
